Aufgrund der CORONA-Pandemie können wir leider noch keine
Termine für das 2. und 3. Quartal bekannt geben. Sobald wieder Kurse
stattfinden können, werden wir den Teilnehmerkreis sowie Interessierte über die Nachholung der ausgefallenen Stunden und die
neuen Kurstermine informieren.
Unsere Empfehlung, um wieder fit zu bleiben/zu werden, das folgende Übungsprogramm regelmäßig anwenden: