Locker auf dem Hocker – Stuhlgymnastik im ESV

Seit vielen Jahren wird im Eisenbahner Sportverein dienstags von 15-16 Uhr Sport für Seniorinnen angeboten. In einem abwechslungsreichen Programm werden die Teilnehmerinnen mit „Alltagssituationen“ konfrontiert –  Sturzprophylaxe  sowie Gedächtnistraining gehören neben Muskeltraining und Entspannungsübungen zur Ausgewogenheit der Gymnastikstunde. Die Übungen werden auf dem Stuhl/Hocker und in geringerem Anteil im Stehen durchgeführt. Ein weiterer wichtiger Punkt im Gesamtkonzept dieses Sportangebotes ist die soziale Komponente. Kleine Ausflüge, Feste, Vorträge bereichern das Jahresangebot für die Mitglieder der Abteilung Seniorengymnastik im Eisenbahner Sportverein Ludwigshafen 1927 e. V.

Wir freuen uns über neue „Mitturnerinnen“!

Mehrzweckhalle des Eisenbahner Sportvereins, Oskar-Vongerichten-Str. 7 (Nähe Ostausgang Hauptbahnhof)

Weitere Infos unter Tel. 0621 – 51 84 83 B. Scheib / 0173 – 2303894 J. Zickgraf Peters

35 Jahre Seniorengymnastik im ESV, leider fehlen einige Mitglieder

Aus der Abteilung Gymnastik-Seniorinnen kann im Moment nichts Neues berichtet werden.

Wir hoffen auf einen baldigen Start unseres Sportangebots.

Bitte bleibt alle gesund.

Birgitta & Juliane