KURSE im 2. Quartal 2010 |
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Neuer Kurs "Antara" im Programm
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Fitness für den Rücken
– Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule für Männer und Frauen |
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Was: |
Wirbelsäulengymnastik,
Rückenschule, kleine Spiele rückengerecht verpackt, Entspannung
(pdf) |
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Wann: |
Montags: 18.15 bis 19.15 Uhr
Block II: 12.04. - 28.06.10 (11 Stunden)
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Wo: |
Joachim-Butterbach-Mehrzweckhalle
(ESV) |
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Fitness- und
Ausgleichsgymnastik für Frauen |
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Was: |
Bodystyling,
Problemzonengymnastik, Ausdauer, Stretching, Entspannung
(pdf) |
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Wann: |
Mittwochs: 9.30 bis 10.30 Uhr
Block II: 14.04. - 30.06.10 (12 Stunden)
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Wo: |
Joachim-Butterbach-Mehrzweckhalle
(ESV) |
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Wirbelsäulengymnastik
„Fit ab 50“ für Männer und Frauen
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Was: |
Wirbelsäulengymnastik, leichtes
Herz-Kreislauftraining, Entspannung
(pdf) |
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Wann: |
Donnerstags: Kurs 1: 9.00 bis 10.00 Uhr Kurs 2: 10.15 bis 11.15
Uhr
Block II: 15.04. -
01.07.10 (11 Stunden) |
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Wo: |
Joachim-Butterbach-Mehrzweckhalle
(ESV) |
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Leitung aller Kurse: |
Birgitta Scheib (lizensierte
Übungsleiterin) |
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Info und Anmeldung: |
Birgitta Scheib |
0621 – 51 84 83 |
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Willi Gunst |
0621 – 57 41 81 |
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Kosten: |
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ESV-Mitglieder: |
€ 2,- je Stunde |
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Nichtmitglieder: |
€ 3,- je Stunde |
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Eltern-Kind-Turnen
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Was: |
Früh übt sich, was ein
Sportler werden will. Hier beim ESV kann Ihr Sonnenschein
spielerisch Koordination und Geschicklichkeit erlernen und gleichzeitig etwas
für die körperliche Ertüchtigung tun und das natürlich zusammen mit IHNEN. Für Kinder im Alter von 1½
- 3 Jahren.
(pdf) |
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Wann: |
15.15 - 16.45 Uhr
Kurs II 15.04.2010 - 24.06.2010 ( 9 Kurstage) (Bilder) |
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Wo: |
Sporthalle der
Albert-Schweizer-Schule, Eingang
Georg-Herwegh-Straße |
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Info: |
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Willi Gunst |
0621 – 57 41 81 |
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| Fotos |
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Kosten: |
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ESV-Mitglieder: |
€ 30,- (15 Kurstage) |
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Nichtmitglieder: |
€ 45,- (15 Kurstage) |
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